슬개골하 인대는 슬개골에서 경골상단에 이어진 인대로서 축구,마라톤,무용,농구,배구,등산의 하산때와 같이 무릎아래쪽에 과도한 충격을주는 운동을 했을때, 무릎의 아래부분인 경골의 상단에 통증이 오는것으로 계단을 내려갈때나 발을 디딜때 통증이 심해져 일상생활뿐만 아니라 좋아하는 운동을 중단해야 하는 경우가 적지않습니다. 치료방법은 무릎 아래부분의 통증이 있는 부분을 손가락으로 지긋이 조금 강하게 누르면, 통증과 함께 딱딱한 줄 같은 것이 느껴지는데, 이것이 상한 인대로서 늘어난 부위만큼 각각 40초씩 지압하면, 5분이내에 통증과 기능이상에서 정상이 됩니다.     1)치료사례 35세의 남자로 축구를 좋아해 회사에서 점심시간에 매일 경기를 하고, 주말에는 조기축구회에서 경기를 하다보니 어느날 발을 디딜 때마다 찢어지는 통증을 느껴 근심 중 인대 지압을 받고, 통증과 기능이상에서 정상이 되었음. (소요시간 3분) 2)치료사례 38세의 남자로 갑자기 마라톤을 시작해 매일 6km 정도를 1달간 달렸더니 무릎 하단에 통증이 발생되어 걷기가 불편하여 침을 맞았으나 호전이 안되어 인대 지압을 받고 통증과 기능이상에서 정상이 되었음. (소요시간 3분) 3)치료사례 28세의 여성으로 무용학과를 전공했는데, 무용할 때 무리를 했는지 무릎하단이 무겁고 통증이 생겨, 계단을 내려갈 때 어려움이 많아 통증부위의 상한 인대를 찾아 지압을 받고 바로 정상이 되었음. (소요시간 10분)